Ce este rozaceea și de ce apare?
Rozaceea este o afecțiune inflamatorie cronică a pielii care afectează în principal fața, ducând la roșeață, vase de sânge vizibile și erupții asemănătoare acneei. Este cel mai comună la persoanele cu piele deschisă, cu vârste între 30 și 50 de ani, deși oricine o poate dezvolta. Cauza exactă este necunoscută, dar genetica, factorii de mediu și un răspuns imun hiperactiv joacă un rol.
Declanșatori comuni pentru episoadele de rozacee:
- Expunerea la soare – razele UV pot inflama pielea sensibilă.
- Alimentele picante sau foarte calde – acestea pot dilata vasele de sânge și pot agrava roșeața.
- Alcoolul și cafeina – ambele pot declanșa înroșirea și inflamația.
- Temperaturi extreme – căldura, frigul și vântul pot agrava simptomele.
- Stresul și emoțiile – stresul ridicat poate duce la episoade.
- Produse de îngrijire a pielii dure – parfumurile, exfoliantele și produsele pe bază de alcool pot irita pielea predispusă la rozacee.
Rozaceea nu este contagioasă, dar se poate agrava fără un tratament adecvat. Intervenția timpurie ajută la prevenirea deteriorării pe termen lung a pielii și a disconfortului.
Cine are nevoie de tratament pentru rozacee?
Tratamentul pentru rozacee este esențial pentru persoanele care:
- Experimentează roșeață facială persistentă și vase de sânge vizibile.
- Au episoade frecvente de înroșire sau senzații de căldură în piele.
- Dezvoltă mici umflături roșii sau erupții asemănătoare acneei.
- Se confruntă cu senzații de arsură, înțepături sau iritații.
- Observă îngroșarea pielii, în special pe nas (rhinofima).
Tipuri de rozacee și simptomele lor
Rozaceea se manifestă în diferite forme, fiecare cu caracteristici distincte:
- Rozaceea eritemato-telangiectatică (ETR): roșeață facială persistentă și vase de sânge vizibile.
- Rozaceea papulo-pustulară: erupții asemănătoare acneei cu inflamație.
- Rozaceea fimată: îngroșarea pielii, afectând de obicei nasul.
- Rozaceea oculară: ochi iritați, roșii și lacrimați, adesea cu pleoape umflate.
Cele mai bune metode de tratament pentru rozacee
Rozaceea este gestionată prin tratamente topice, medicamente orale și ajustări ale îngrijirii pielii pentru a reduce simptomele și a preveni episoadele.
Tratamente topice pentru rozaceea ușoară până la moderată:
- Acid azelaic: reduce roșeața și inflamația (Finacea, Skinoren).
- Geluri pe bază de metronidazol: ajută la controlul inflamației bacteriene (Metrogel, Rozex, Rosiced).
- Crema de Ivermectină: vizează atât inflamația pielii, cât și acarienii legați de rozacee (Soolantra).
- Gel de brimonidină: reduce roșeața facială prin constricția vaselor de sânge (Mirvaso), dar poate provoca roșeață/înroșire de rebound la unii.
Medicamente orale pentru rozaceea severă:
- Antibiotice: specifice pentru a reduce inflamația, vizează și creșterea bacteriană (Doxiciclina, Minociclina (Minocin), Tetraciclină, Tetralysal).
- Doxiciclina în doză mică (Oraycea, Efracea): ajută la controlul pe termen lung al episoadelor de rozacee.
Tratament cu laser și terapie cu lumină:
- Lumină Intens Pulsată (IPL): ajută la reducerea roșeții și a vaselor de sânge vizibile.
- Terapie cu laser: vizează și minimizează vasele de sânge mărite.
Ajustări ale îngrijirii pielii și stilului de viață pentru gestionarea rozaceei
- Folosește curățitoare blânde, fără parfum, pentru a evita iritațiile.
- Aplică protecție solară zilnic (SPF 30+) pentru a te proteja împotriva episoadelor declanșate de soare.
- Hidratează-te regulat pentru a întări bariera pielii.
- Evită dușurile fierbinți și saunele care agravează roșeața.
- Identifică și limitează declanșatorii, cum ar fi alimentele picante, alcoolul și vremea extremă.
- Gestionează stresul prin mindfulness, yoga sau exerciții de relaxare.
Cum să previi episoadele de rozacee
Deși rozaceea este cronică, măsurile preventive pot ajuta la minimizarea aparițiilor:
- Monitorizează declanșatorii și evită iritanții cunoscuți.
- Menține o dietă sănătoasă, bogată în alimente antiinflamatoare.
- Folosește tratamentele prescrise constant pentru a preveni episoadele.
- Alege produse de îngrijire a pielii etichetate ‘prietenoase cu rozaceea’ sau concepute pentru pielea sensibilă.
- Rămâi hidratat pentru a îmbunătăți rezistența pielii.
