Czym jest astma?
Astma to przewlekła choroba płuc, która powoduje obrzęk i zwężenie dróg oddechowych, co utrudnia oddychanie. Prowadzi do objawów takich jak świszczący oddech, kaszel, ucisk w klatce piersiowej i duszność. Astma może być łagodna lub ciężka i często jest wywoływana przez alergeny, wysiłek fizyczny, zimne powietrze lub infekcje dróg oddechowych.
Typowe wyzwalacze astmy:
- Alergeny: pyłki, roztocza, sierść zwierząt, pleśń.
- Infekcje dróg oddechowych: przeziębienia, grypa, zapalenie oskrzeli.
- Podrażnienia: dym, silne zapachy, zanieczyszczenia.
- Astma wywołana wysiłkiem: aktywność fizyczna może powodować zwężenie dróg oddechowych.
- Zmiany pogodowe: zimne powietrze, wilgotność lub nagłe zmiany temperatury.
Kto potrzebuje leczenia astmy?
Leczenie astmy jest zalecane dla osób, które:
- Często doświadczają duszności lub świszczącego oddechu.
- Budzą się w nocy z powodu kaszlu lub trudności w oddychaniu.
- Muszą używać inhalatora ratunkowego więcej niż dwa razy w tygodniu.
- Mają trudności z aktywnością fizyczną z powodu problemów z oddychaniem.
- Miały ciężkie ataki astmy wymagające opieki doraźnej.
Najlepsze sposoby leczenia i zarządzania astmą
Astma jest kontrolowana za pomocą inhalatorów, codziennych leków i zmian w stylu życia, aby zmniejszyć objawy i zapobiec nawrotom.
Inhalatory szybkiego działania (ratunkowe): zapewniają natychmiastową ulgę podczas ataków astmy:
- Krótko działające leki rozszerzające oskrzela: Salbutamol (Ventolin, Airomir, Salamol, Bricanyl) szybko rozluźniają mięśnie dróg oddechowych.
- Inhalatory antycholinergiczne: Ipratropium (Atrovent, Combivent) zmniejsza produkcję śluzu i otwiera drogi oddechowe.
Leki kontrolujące długoterminowo: przyjmowane codziennie, aby zapobiegać objawom astmy:
- Inhalacyjne kortykosteroidy: zmniejszają stan zapalny dróg oddechowych (Budesonid, Clenil Modulite, Pulmicort, Alvesco, Flixotide, QVAR).
- Inhalatory skojarzone: zawierają kortykosteroidy i długo działające leki rozszerzające oskrzela (Symbicort, Seretide, Relvar Ellipta, Foster NEXThaler, Flutiform).
- Antagoniści receptorów leukotrienowych: Montelukast (Singulair) zmniejsza stan zapalny i pomaga zapobiegać atakom astmy.
- Długo działające leki rozszerzające oskrzela (LABA): Salmeterol (Serevent), Indacaterol (Onbrez) utrzymują drogi oddechowe otwarte dłużej.
- Biologiczna terapia: Xolair jest przepisywany w przypadku ciężkiej alergicznej astmy, która nie reaguje na standardowe leczenie.
Monitorowanie astmy i zapobieganie:
- Przyrządy do pomiaru szczytowego przepływu powietrza monitorują funkcję płuc i wykrywają wczesne oznaki pogarszającej się astmy.
- Unikanie znanych wyzwalaczy (np. dym, kurz, pyłki) może zapobiegać nawrotom. Rzucenie palenia to najlepsza rzecz, jaką można zrobić.
- Regularne przyjmowanie leków pomaga utrzymać objawy pod kontrolą.
