Czym jest Candida i dlaczego występuje?
Candida to infekcja grzybicza spowodowana nadmiernym wzrostem Candida albicans, drożdży naturalnie obecnych w organizmie. W normalnych warunkach Candida jest nieszkodliwa, ale gdy układ odpornościowy jest osłabiony lub naturalna równowaga organizmu jest zaburzona, może się rozmnażać i prowadzić do infekcji.
Typowe rodzaje infekcji Candida:
- Grzybica jamy ustnej: Białe plamy w jamie ustnej, gardle lub na języku, które mogą powodować dyskomfort.
- Infekcja drożdżakowa pochwy: Objawy obejmują swędzenie, podrażnienie, obrzęk i gęsty biały wyciek.
- Grzybica skóry i paznokci: Czerwona, zapalna skóra lub grzybicze infekcje paznokci, które pogarszają się w wilgotnych miejscach.
- Nadmiar Candida w jelitach: Może prowadzić do problemów trawiennych, takich jak wzdęcia, gazy i dyskomfort.
Co wywołuje nadmiar Candida?
- Osłabiony układ odpornościowy z powodu HIV/AIDS, nowotworów, chemioterapii lub stosowania kortykosteroidów.
- Stosowanie antybiotyków, które zaburzają naturalną równowagę bakterii w organizmie.
- Dieta bogata w cukry, która sprzyja wzrostowi drożdży.
- Zmiany hormonalne związane z ciążą, tabletkami antykoncepcyjnymi lub menopauzą.
- Noszenie obcisłych, wilgotnych ubrań, które tworzą ciepłe środowisko dla wzrostu grzybów.
Kto potrzebuje leczenia Candida?
Leczenie jest zalecane dla osób, które:
- Doświadczają uporczywego swędzenia, pieczenia lub dyskomfortu w dotkniętych obszarach.
- Zauważają białe plamy w jamie ustnej lub na języku.
- Mają nietypowy wyciek z pochwy i podrażnienie.
- Cierpią na problemy trawienne związane z nadmiarem Candida.
- Doświadczają nawracających infekcji drożdżakowych (>4 epizody/rok), co wymaga oceny w kierunku podstawowych schorzeń systemowych (np. cukrzyca).
Najlepsze sposoby leczenia infekcji Candida
Candida może być leczona za pomocą leków przeciwgrzybiczych, praktyk samoopieki oraz zmian w stylu życia, aby zapobiec przyszłym infekcjom.
Leki przeciwgrzybicze na Candida:
- Doustne leki przeciwgrzybicze pomagają wyeliminować Candida z organizmu (Flukonazol, Itrakonazol, Diflucan).
- Stosowanie miejscowych kremów przeciwgrzybiczych łagodzi infekcje pochwy lub skóry (Gyno-Daktarin, Gyno-Mikonazol, Nystatyna).
- Szampony i lotiony przeciwgrzybicze leczą infekcje skóry głowy lub skóry związane z Candida (Nizoral).
Testowanie i diagnoza Candida:
- Testy samodzielne na infekcje pochwy wykrywają nadmiar drożdży (Candida-Check® test samodzielny).
- Testy laboratoryjne, takie jak wymazy lub badania krwi, mogą być konieczne w przypadku systemowych infekcji Candida.
Domowe sposoby i strategie zapobiegawcze:
- Zmniejsz spożycie cukru, aby zapobiec odżywianiu nadmiaru drożdży.
- Noszenie przewiewnej bielizny bawełnianej, aby utrzymać suchą okolicę pochwy.
- Stosowanie probiotyków w celu przywrócenia zdrowych bakterii w jelitach.
- Praktykowanie dobrej higieny i unikanie perfumowanych mydeł w wrażliwych miejscach.
- Stosowanie ochrony podczas stosunku, aby zapobiec przenoszeniu Candida (prezerwatywy Durex).
