Wat Is Astma?
Astma is een chronische longaandoening die ervoor zorgt dat de luchtwegen gezwollen en vernauwd raken, waardoor het moeilijk wordt om te ademen. Het leidt tot symptomen zoals piepen, hoesten, een beklemmend gevoel op de borst en kortademigheid. Astma kan mild of ernstig zijn en wordt vaak getriggerd door allergenen, lichaamsbeweging, koude lucht of luchtweginfecties.
Veelvoorkomende Astma Triggers:
- Allergenen: Pollen, huisstofmijten, huidschilfers van huisdieren, schimmel.
- Luchtweginfecties: Verkoudheid, griep, bronchitis.
- Irriterende stoffen: Rook, sterke geuren, vervuiling.
- Door inspanning veroorzaakte astma: Lichamelijke activiteit kan de luchtwegen vernauwen.
- Weersveranderingen: Koude lucht, vochtigheid of plotselinge temperatuurveranderingen.
Wie Heeft Astma Behandeling Nodig?
Astma behandeling wordt aanbevolen voor personen die:
- Vaak last hebben van kortademigheid of piepen.
- ’s Nachts wakker worden door hoesten of ademhalingsproblemen.
- Meer dan twee keer per week een noodinhalator moeten gebruiken.
- Moeite hebben met lichamelijke activiteit door ademhalingsproblemen.
- Ernstige astma-aanvallen hebben gehad die noodzorg vereisten.
Beste Manieren om Astma te Behandelen & Beheren
Astma wordt beheerd met inhalatoren, dagelijkse medicatie en aanpassingen in de levensstijl om symptomen te verminderen en opvlammingen te voorkomen.
Snelwerkende (Nood) Inhalatoren: Bieden onmiddellijke verlichting tijdens astma-aanvallen:
- Kortwerkende bronchodilatoren: Salbutamol (Ventolin, Airomir, Salamol, Bricanyl) ontspannen snel de spieren in de luchtwegen.
- Anticholinergische inhalatoren: Ipratropium (Atrovent, Combivent) vermindert de slijmproductie en opent de luchtwegen.
Langdurige Controle Medicatie: Dagelijks in te nemen om astmasymptomen te voorkomen:
- Inhalatiecorticosteroïden: Verminderen ontsteking in de luchtwegen (Budesonide, Clenil Modulite, Pulmicort, Alvesco, Flixotide, QVAR).
- Combinatie-inhalatoren: Bevatten corticosteroïden en langwerkende bronchodilatoren (Symbicort, Seretide, Relvar Ellipta, Foster NEXThaler, Flutiform).
- Leukotrieenreceptorantagonisten: Montelukast (Singulair) vermindert ontsteking en helpt astma-aanvallen te voorkomen.
- Langwerkende bronchodilatoren (LABA’s): Salmeterol (Serevent), Indacaterol (Onbrez) houden de luchtwegen langer open.
- Biologische Therapie: Xolair wordt voorgeschreven voor ernstige allergische astma die niet reageert op standaardbehandelingen.
Astma Monitoring & Preventie:
- Piekflowmeters volgen de longfunctie en detecteren vroege waarschuwingssignalen van verergerende astma.
- Het vermijden van bekende triggers (bijv. rook, stof, pollen) kan opvlammingen voorkomen. Stoppen met roken is het beste wat je kunt doen.
- Het consistent innemen van medicatie helpt om symptomen onder controle te houden.
