Mitkä ovat Candida ja miksi se esiintyy?
Candida on sieni-infektio, joka johtuu Candida albicans -hiivan liikakasvusta, joka on luonnollisesti läsnä kehossa. Normaaleissa olosuhteissa Candida on harmiton, mutta kun immuunijärjestelmä heikkenee tai kehon luonnollinen tasapaino häiriintyy, se voi lisääntyä ja johtaa infektioon.
Yleiset Candida-infektiotyypit:
- Suun hiivatulehdus: Valkoiset läiskät suussa, kurkussa tai kielellä, jotka voivat aiheuttaa epämukavuutta.
- Emättimen hiivatulehdus: Oireita ovat kutina, ärsytys, turvotus ja paksu valkoinen vuoto.
- Iho- ja kynsi-Candida: Punaiset, tulehtuneet ihoalueet tai sieni-infektiot kynsissä, jotka pahenevat kosteissa alueissa.
- Suoliston Candida-liikakasvu: Voi johtaa ruoansulatusongelmiin, kuten turvotukseen, kaasuun ja epämukavuuteen.
Mikä laukaisee Candida-liikakasvun?
- Heikentynyt immuunijärjestelmä HIV/AIDS:n, syövän, kemoterapian tai kortikosteroidien käytön vuoksi.
- Antibioottien käyttö, joka häiritsee kehon luonnollista bakteeritasapainoa.
- Korkea sokeripitoisuus ruokavaliossa, joka ravitsee hiivan liikakasvua.
- Hormonaaliset muutokset raskauden, ehkäisypillereiden tai vaihdevuosien aikana.
- Kireiden, kosteiden vaatteiden käyttäminen, joka luo lämpimän ympäristön sienikasvulle.
Kuka tarvitsee Candida-hoitoa?
Hoitoa suositellaan henkilöille, jotka:
- Kokevat jatkuvaa kutinaa, polttelua tai epämukavuutta vaikuttavilla alueilla.
- Huomaavat valkoisia läiskiä suussa tai kielellä.
- Johtavat epätavallista emätinvuotoa ja ärsytystä.
- Kärsivät ruoansulatusongelmista, jotka liittyvät Candida-liikakasvuun.
- Kokevat toistuvia hiivatulehduksia (>4 jaksoa/vuosi), mikä vaatii arviointia taustalla olevien systeemisten sairauksien (esim. tyypin 2 diabetes) varalta.
Parhaat tavat hoitaa Candida-infektioita
Candidaa voidaan hoitaa antifungaalisilla lääkkeillä, itsehoitomenetelmillä ja elämäntapamuutoksilla tulevien infektioiden ehkäisemiseksi.
Antifungaaliset lääkkeet Candidaa varten:
- Suun kautta otettavat antifungaalit auttavat poistamaan Candidaa kehosta (Flukonatsoli, Itrakonatsoli, Diflukaani).
- Paikalliset antifungaaliset voiteet lievittävät emättimen tai ihon infektioita (Gyno-Daktarin, Gyno-Mikonatsoli, Nystatiini).
- Antifungaaliset shampoot ja voiteet hoitavat Candidaan liittyviä päänahan tai ihon infektioita (Nizoral).
Candida-testaus ja diagnoosi:
- Itse testit emätininfektioille havaitsevat hiivan liikakasvun (Candida-Check® emättimen itsekoe).
- Laboratoriotestit, kuten näytteet tai verikokeet, voivat olla tarpeen systeemisten Candida-infektioiden osalta.
Kotikonstit ja ehkäisystrategiat:
- Vähennä sokerin saantia estääksesi hiivan liikakasvua.
- Käytä hengittäviä puuvillaisia alushousuja pitämään emätinalue kuivana.
- Käytä probiootteja palauttaaksesi terveet bakteerit suolistoon.
- Harjoita hyvää hygieniaa ja vältä tuoksullisia saippuoita herkissä alueissa.
- Käytä suojaa yhdynnän aikana estääksesi Candida-tartunnan (Durex-kondomit).
