¿Qué es la Candida y por qué ocurre?
La Candida es una infección fúngica causada por un crecimiento excesivo de Candida albicans, una levadura que está presente de forma natural en el cuerpo. En condiciones normales, la Candida es inofensiva, pero cuando el sistema inmunológico está debilitado o el equilibrio natural del cuerpo se ve alterado, puede proliferar y llevar a una infección.
Tipos Comunes de Infecciones por Candida:
- Infección por Candidiasis Oral: Manchas blancas en la boca, garganta o lengua que pueden causar molestias.
- Infección Vaginal por Levadura: Los síntomas incluyen picazón, irritación, hinchazón y flujo blanco espeso.
- Candida en la Piel y Uñas: Piel roja e inflamada o infecciones fúngicas en las uñas que empeoran en áreas húmedas.
- Crecimiento Excesivo de Candida en el Intestino: Puede llevar a problemas digestivos como hinchazón, gases y malestar.
¿Qué Desencadena el Crecimiento Excesivo de Candida?
- Sistema inmunológico debilitado debido a VIH/SIDA, cáncer, quimioterapia o uso de corticosteroides.
- Uso de antibióticos que altera el equilibrio natural de las bacterias en el cuerpo.
- Dieta alta en azúcar que alimenta el crecimiento de levaduras.
- Cambios hormonales por embarazo, píldoras anticonceptivas o menopausia.
- Usar ropa ajustada y húmeda que crea un ambiente cálido para el crecimiento fúngico.
¿Quién Necesita Tratamiento para la Candida?
Se recomienda tratamiento para las personas que:
- Experimentan picazón persistente, ardor o malestar en las áreas afectadas.
- Notan manchas blancas en la boca o en la lengua.
- Tienen flujo vaginal inusual e irritación.
- Sufren de problemas digestivos relacionados con el crecimiento excesivo de Candida.
- Experimentan infecciones por levaduras recurrentes (>4 episodios/año), lo que lleva a una evaluación de condiciones sistémicas subyacentes (por ejemplo, diabetes mellitus).
Mejores Formas de Tratar Infecciones por Candida
La Candida se puede tratar con medicamentos antifúngicos, prácticas de autocuidado y ajustes en el estilo de vida para prevenir infecciones futuras.
Medicamentos Antifúngicos para la Candida:
- Antifúngicos orales ayudan a eliminar la Candida del cuerpo (Fluconazol, Itraconazol, Diflucan).
- Cremas antifúngicas tópicas alivian infecciones vaginales o de piel (Gyno-Daktarin, Gyno-Miconazol, Nistatina).
- Shampoos y lociones antifúngicas tratan infecciones del cuero cabelludo o de piel relacionadas con la Candida (Nizoral).
Pruebas y Diagnóstico de Candida:
- Autoevaluaciones para infecciones vaginales detectan el crecimiento de levaduras (Candida-Check® autoevaluación vaginal).
- Pruebas de laboratorio como hisopos o análisis de sangre pueden ser necesarias para infecciones sistémicas por Candida.
Remedios Caseros y Estrategias de Prevención:
- Reducir la ingesta de azúcar para evitar alimentar el crecimiento de levaduras.
- Usar ropa interior de algodón transpirable para mantener el área vaginal seca.
- Usar probióticos para restaurar bacterias saludables en el intestino.
- Practicar buena higiene y evitar jabones perfumados en áreas sensibles.
- Usar protección durante las relaciones sexuales para prevenir la transmisión de Candida (Condones Durex).
